2022-09-13から1日間の記事一覧

オンラインヨガ

こんばんは☽ 保育士シングルマザー、一人暮らし中のじゅななです。 保育の仕事あるあるですが、膝や腰にきます。 膝をついて子どもの目線と合わせたり、立ったり座ったりが頻繁で膝が痛くなったり 膝下が茶色くなったりします。 抱っこや、子どもに背中に乗…